Dr. rer. nat. Susanne Lang

Heilpraktikerin
Gesundheitswissenschaftlerin

 

 

Qigong - Angebote

Qigong für Jedermann

In gemischten Gruppen werden ihnen theoretische und praktische Kenntnisse aus den Lehrsystemen Qigong Yangsheng und Nei Yang Gong vermittelt. Inhaltliche Schwerpunkte sind:

Anfänger können in die bestehenden Gruppen einsteigen. Nach Absprache kann die erste Kursstunde als kostenfreie Probestunde genutzt werden. Neben den Gruppenkursen besteht die Möglichkeit, Einzelunterricht zu gesonderten Konditionen zu vereinbaren.


Frauen Qigong (Nüziqigong)

Das Frauen Qigong ist eine speziell für Frauen entwickelte Übungsmethode. Es ist Teil des Innen Nährenden Qigong (Neiyanggong) von Dr. Liu Ya Fei und wurde entwickelt zur Erhaltung der Gesundheit der Frau in allen Lebensphasen. Das Qigong für Frauen dient der allgemeinen Stärkung und Balancierung, darüber hinaus wird es angewandt, um gesundheitliche Probleme von Frauen zu lindern oder zu beseitigen. Indem einzelne Übungsteile betont werden, kann das Frauen Qigong zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, wie bei Beschwerden in den Wechseljahren. Durch ruhige Atmung, kombiniert mit der Vorstellungskraft und geschmeidigen, sanften Bewegungen des Beckens und der Wirbelsäule sowie Selbstmassage von Brust, Bauch und Rücken, wird der Energiefluss der Meridiane angeregt und reguliert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Das Üben verfeinert die Wahrnehmung für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden.


Kursplan Wochenkurse

Vormittags Nachmittags Abends
Montag 09:00 - 10:15
10:20 - 11:35
-
-
-
-
Dienstag -
-
-
-
18:15 - 19:30
19:30 - 20:45
Mittwoch 08:30 - 09:45
09:45 - 11:00
-
-
18:00 - 19:15
-
Donnerstag Frauen Qigong
10:15 - 11:30
-
-

Termine:

Die Gruppenangebote umfassen 6-12 Einheiten à 75 Minuten. Im Juli und August ist in der Regel kein Unterricht. Die aktuellen Wochenkurse finden vom 02.09.2019 bis zum 12.12.2019 statt. Die Wochenkurse im Frühjahr 2020 starten am 13.01.2020 und laufen bis 29.06.2020.

Gebühren:

Die Kursgebühren betragen bei 12 Einheiten 120,00€ und bei 10 Einheiten 100,00€. Möchten sie innerhalb eines Kurses weniger Unterrichtsstunden wahrnehmen, beträgt der Preis pro Einzelstunde 10€. Bei einem Einstieg in einen bereits laufenden Kurs sind nach Absprache individuelle Regelungen möglich.
Die Angebote werden im Rahmen der Primärprävention (§ 20 Abs. 1 SGB V) von Krankenkassen bezuschusst.


Qigong - Kompakt

Der Schwerpunkt dieses Angebotes ist eine intensivere Beschäftigung mit ausgewählten Übungsmethoden und speziellen Themenstellungen. Qigong-Kompakt bietet die Möglichkeit, über einen längeren Zeitraum in ein Thema einzutauchen, um so ein tieferes Erleben der Entspannung zu ermöglichen.

Die Veranstaltungen bauen nicht aufeinander auf und können einzeln besucht werden. Das Angebot richtet sich sowohl an länger Übende als auch an Qigong-Einsteiger, die anschließend an den wöchentlichen Kursen teilnehmen möchten. Auch für Interessierte, die lediglich einen Einblick in die Techniken zur Lebenspflege bekommen möchten, ist dieses Angebot geeignet.


Kursplan Qigong - Kompakt

September Samstag
nach Absprache
09:00 - 11:00 Uhr
Thema
nach Absprache
Oktober Samstag
nach Absprache
09:00 - 11:00 Uhr
Thema
nach Absprache
November Samstag
nach Absprache
09:00 - 11:00 Uhr
Thema
nach Absprache
Dezember Samstag
nach Absprache
09:00 - 11:00 Uhr
Thema
nach Absprache

Termine:

Die Kompaktangebote umfassen 2 Übungseinheiten à 60 Minuten. Die Mindestteilnehmerzahl ist 5.

Gebühren:

Pro Termin kostet die Teilnahme 30€.

 


Naturheilpraxis im Hospitalgut | Dr. Susanne Lang | Lessingstraße 53 | 09599 Freiberg

E-Mail: susi.lang@t-online.de | Internet: http://www.drlang-qigong.de
Telefon: 03731 - 20 21 47 |Telefax: 03731 - 77 45 41